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體脂肪 30.1
內臟 3
骨骼 27.4
體年齡 39
基代 1245
BMI 21.2
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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848 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 台畜 培根, 炒雞蛋（整個）, Happy Cow 起司, 貝果. Mittagessen: 全聯 秋葵, 茭白, 香菇, 四季豆, 煎蛋, 無籽葡萄, 蘋果, 芭樂, 烤地瓜. Snacks/Sonstiges: 龍鑽 麻花捲. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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我一定要成功 加油's Gewichtsverlauf
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