Heidi Tsai's Notizen, 14 Sep 20

J個上升的0.2kg…………
一定是昨天沒💩
58,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
563 kcal Fett: 12,71g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 88,76g.   Frühstück:  黑糖饅頭,  水煮蛋, 六甲田莊 咖啡牛乳, 全聯 鯛魚片. mehr...
1311 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Heidi Tsai's Gewichtsverlauf


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