Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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45 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1736 kcal
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Fett: 104,74g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: 八方雲集 招牌水餃. Mittagessen: 郭元益 烏沙蛋黃酥, 統一 瑞穗全脂鮮乳, Myprotein Chocolate Brownie. Abendessen: 香蕉, 牛排. Snacks/Sonstiges: 炸雞排. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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