Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1074 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 128,34g.
Mittagessen: 櫛瓜, 玉米筍, 金針菇, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 饗城 麻辣鴨血, 全聯 麻辣臭豆腐. Abendessen: 蘋果. Snacks/Sonstiges: 義美 花生夾心酥 (25克). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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