Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1167 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Harry Eiweißbrot, Milbona Maasdamer, Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Bierschinken. Mittagessen: Ochsenherztomate, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Edeka Pfirsiche, Wassermelone, Edeka Williams-Christ Birnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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margotramser34's Gewichtsverlauf
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