Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1116 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Kiwi, Café. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Haricots Noirs, Échine de Porc. Abendessen: Oeuf sur le Plat, Vinaigrette, Haricots Verts, Tomates Rouges. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Gros bisous tchou tu t'approches de ton objectif 👍💪💪💪♥️💋
14 Sep 20 vom Mitglied: pepslavie
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Merci pep's, j'espère que je n'ai pas mal lu, les chiffres indiqués sur la balance ce matin ! J'étais pas trop bien réveillée encore ! 🤣
14 Sep 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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Haha ! ça avance ☺️ rdv pour le champagne a l'arrivée 😉😘
14 Sep 20 vom Mitglied: chrys1500
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Mais ouiiiii !, Chrys, et nous n'oublierons pas les petits fours ! 🤣🤣🤣🍾🥂
14 Sep 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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16 Sep 20 vom Mitglied: Marianne987
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Tout doucement, et sans frustrations ! Le tout est de ne pas être pressé 😊 mais, ça marche !.. 😉 Et, toi ma Marianne, où en es-tu ?
16 Sep 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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Ça fait quelques temps que je ne me suis pas pesée. Faut que je remplace les piles de la balance 😂.
16 Sep 20 vom Mitglied: Marianne987
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16 Sep 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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😲 t'as changé de couleur!!!! Trop cool!!! Et félicitations !!!!
16 Sep 20 vom Mitglied: izaboubou
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Bravo Tchou, tu décolles depuis quelques semaines, attention à ne pas t'envoler :)
21 Sep 20 vom Mitglied: mg4989
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🤣😂😂ça risque pas de m'arriver Mg, mes fessiers sont bien lestés!😉
21 Sep 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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tchoutchou82's Gewichtsverlauf
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