Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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756 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 31,35g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Indonesian Cassava Rice, Firm Silken Tofu , Banana, Soy Milk , Egg, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Mittagessen: Cassava , Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Abendessen: Yambean (Jicama), Energen Jahe. mehr...
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konstantes Gewicht
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sheilaaisiyah's Gewichtsverlauf
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