Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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834 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 70,30g.
Frühstück: Нежинская Сметана 15%, Мёд, Нежинская Творог Обезжиренный . Mittagessen: Valio Сметана 42%, Мёд, Нежинская Творог Обезжиренный . Abendessen: Мёд, Сметана , Нежинская Творог Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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