Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1048 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 96,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Бешбармак, Окей Слива Круглая Синяя, Чай Несладкий, Novus Баклажан Жареный. Abendessen: Окей Слива Круглая Синяя, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Clever Грецкий Орех Очищенный, Зеленый Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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