Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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116,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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671 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Cucumber Cucumber , Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, Egg White, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Mittagessen: سلطة خضراء Vegetables, Grilled Chicken. Abendessen: Pears , Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Cucumber Cucumber , Pear. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lo2lo2a7's Gewichtsverlauf
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