Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1227 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 142,22g.
Frühstück: Капучино , Шоколадный Манник. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Капучино , Heinz Острый Кетчуп, Вяленые Помидоры с Прованскими Травами, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлеты по-Киевски. Abendessen: «Жуткий Чай», Чай, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец). Snacks/Sonstiges: «Жуткий Чай», «Жуткий Чай». mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Gewichtsverlauf
|