Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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724 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 50,99g.
Abendessen: Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Bakso Daging Sapi, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Inggris, Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Shirataki Nasi, Udang Panggang, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Atom, Jus Alpukat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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heratini's Gewichtsverlauf
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