Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1817 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 252,57g.
Frühstück: Белый Хлеб, Жареная Курица. Mittagessen: Манная Каша на Воде, Печеное Яблоко, Молочная Азбука Ряженка 2,5%. Abendessen: Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре, Жареная Курица, Славица Мороженое Обамка. Snacks/Sonstiges: Манная Каша на Воде, Печеное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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strazik1316's Gewichtsverlauf
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