Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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183,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 88,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1120 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 153,26g | Kohlh: 51,16g.
Frühstück: Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo Duro. Abendessen: Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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