Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1344 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Continente Barras de Cereais Morango e Chocolate Branco, Nespresso Café Expresso. Mittagessen: Madalena, Rissol, É Continente Batatas Fritas, Rojões. Abendessen: Olá Viennetta Baunilha, Chouriços, Batata Assada, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Pastel de Nata. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
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