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昨天的肉食消化不良
腸子漲氣了
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1299 kcal
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Fett: 74,71g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 68,50g.
Mittagessen: 滷牛肉, 全聯 牛骨高湯, Arla 動物性鮮奶油, 低脂薯片, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 湖池屋 北海道玉米濃湯口味, 土魠魚. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 義美 義美小泡芙(特濃巧克力). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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