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kussefaa
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20 Mai 20
kussefaa's Notizen, 20 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
141 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
55 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 20 Mai 2020:
2266 kcal
Fett: 56,90g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 350,70g.
Frühstück:
Nutella Nutella, Kıymalı Patates Yemeği.
Abendessen:
Yoğurtlu Makarna.
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4175 kcal
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
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