Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1191 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 128,84g | Kohlh: 102,38g.
Frühstück: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Nopales, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Mittagessen: Brócoli, San Juan Aguja Norteña, Champiñones, Nopales, Aguacate, Cebollas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Tortillas de Maíz. Abendessen: Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. Snacks/Sonstiges: Veggie's Farm Mezcla de Moras, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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