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Bom dia essa semana não foi tão Boa mas poderia ter sido melhor agora foco e mais determinação desafio para mim mesma até o fim do mês sair da casa dos 70
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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791 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 18,55g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Yoki Tapioca, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Ovo Frito, Laranja Pêra. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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