Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1867 kcal
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Fett: 134,45g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Mittagessen: Зеленый Лук, Зеленый Лук, Чеснок, President Сметана 25%, Укроп, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Салат Айсберг, Кокосовое Масло, Осетрина. Abendessen: Осетрина, Арахис, Красное Яблоко, 🥑Кето-Шоколадный магкейк на протеине, Творог 18%, Банан, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Миндаль, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Чудское Озеро Сливки 33%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anna.mavreshko2801's Gewichtsverlauf
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