Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1715 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Private Selection 12 Grain Wide Pan Bread, Daiya Provolone Style Slices, Sunnyside Farms Avocado Dip, Cooked Egg, So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer, Coffee. Mittagessen: Forager Project Organic Cashewgurt Vanilla . Abendessen: Cava Mezze Quinoa Tabouleh, Simple Truth Orange Miso Dressing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Costco Aussie Bites. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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jorie148's Gewichtsverlauf
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