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9/15
內臟脂肪：7.5
體重：58.4kg
BMI：27.0
體脂肪：38.2％
筋肉：34.1kg
骨量：2.0kg
代謝：1104卡
體年齡：54歲
體水份：48.9％
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1237 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: 奇世美 二合一咖啡 (古坑風味), 瓜瓜園 冰地瓜, 水煮蛋. Mittagessen: 西瓜, 白切雞, 乾米粉. Abendessen: 義美 滷蛋, 豆干, 炒空心菜. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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peggy lan's Gewichtsverlauf
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