Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1111 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 168,26g.
Frühstück: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Mamão Formosa. Mittagessen: Cenouras, Prato Fino Arroz Integral (15g), Brócolis, Fritz & Frida Feijão Carioca , Patinho, Ovo Frito. Abendessen: Maracujá, Requeijão, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Piracanjuba Leite sem Lactose, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
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