Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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602 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 24,10g.
Frühstück: Apel, Bayam, Pisang. Mittagessen: Telur Rebus. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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suci ramadanti's Gewichtsverlauf
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