|
Худею ..худею.. а худею ли я?
|
93 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1802 kcal
|
Fett: 85,39g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Свиной Фарш, Гречка Вареная. Mittagessen: Nutiva Семена Чиа, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат Овощной. Abendessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Виктория Готовит Гранола Домашняя, Банан, Белое Облако Молоко, Danone Йогурт Питьевой Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|