Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1127 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Stork Country Spread Medium Fat, Sugar, Jungle Oats. Mittagessen: Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Fried Egg , Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Abendessen: Eskort Russian, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Sonstiges: White Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Goggie 1's Gewichtsverlauf
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