Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1129 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: 黑咖啡, 義美 蔥燒包子. Mittagessen: 雞胸肉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 四季豆, Costco 球芽甘藍, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 美國蘿美心. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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