Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1093 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 110,39g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Cucumber Cucumber , Olive Oil , جبن جبنة قريش مصري. Mittagessen: سلطة خضراء Vegetables, Potato French Fries, Grilled Chicken. Abendessen: Cucumber Cucumber , Pear, Whole Milk Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Candy, Beyti Mango Juice, Pepsi Diet, Pear. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lo2lo2a7's Gewichtsverlauf
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