laralobster's Notizen, 15 Sep 20

Schon wieder ein Cheatday, ich wünsche mir soo sehr dass die Klausurenphase endlich zu Ende ist
73,7 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
1551 kcal Fett: 25,21g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 299,48g.   Frühstück: Aldi Haferflocken,  Clementinen,  Clementinen, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Mittagessen:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen:  Brownie,  Wassermelone,  Kartoffelpüree,  Olivenöl,  Zucchini,  Cocktailtomaten,  Rote Zwiebeln,  Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges:  Wassermelone, Haribo Gummibärchen,  Gurke (Geschält),  Tomaten, Kinder Milchschnitte. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche


Kommentare 
Ich fühle mit dir... Habe gerade auch Prüfungen 😔 
15 Sep 20 vom Mitglied: BlackRose_22
Oh Mann :( Viel Erfolg Dir dann 
16 Sep 20 vom Mitglied: laralobster

     
 

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