Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1817 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 270,05g.
Frühstück: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Susu Kedelai, Pisang, Pisang. Mittagessen: Semangka, Kiyora Matcha Latte, Matchamu Matcha Latte, Ikan Mujair, Pisang Goreng, Prochiz Cheddar Cheese, Tempe, Singkong Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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juleaaaa's Gewichtsverlauf
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