Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1514 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Финик, Green Ray Горошек Консервированный, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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