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кд
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1143 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Моя Запеканка, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Картошка Печеная, Watt-N Протеин, Моя Запеканка. Abendessen: Мирамар Филе Окуня. Snacks/Sonstiges: Моя Запеканка, Моя Запеканка, Эдем Финик Сушеный с Косточкой , Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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