Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1063 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 69,46g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞翅原味, Costco 真品雞蛋豆腐, 豐力富 純淨優格, 青花菜. Abendessen: 青花菜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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xiyoutu's Gewichtsverlauf
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