Andre Ruyter's Notizen, 15 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
109,7 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 31,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
632 kcal Fett: 37,58g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 0,09g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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