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Hallo zusammen. Ich fange jetzt an das Abführmittel einzunehmen, da ich morgen zur Darmspiegelung muss. Dieses Zeug schmeckt leider so gar nicht, aber da muss ich wohl durch. Habt noch einen schönen Tag und genießt die Sonne ☀️😁🤗🍀
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97 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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521 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 22,26g | Kohlh: 66,99g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Edel Salami , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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