Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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2007 kcal
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Fett: 73,08g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 245,28g.
Frühstück: ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, 目玉焼き. Mittagessen: ニチレイ 鶏めしおにぎり, 北九州駅弁当 北九州名物 かしわうどん. Abendessen: ゆで卵, 永谷園 焼きラーメン 醤油とんこつ味, セブンイレブン えだ豆, ローソン エビチリ, 焼き餃子. Snacks/Sonstiges: ショートケーキ, グリコ クラッツ. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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