Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1694 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 257,95g.
Frühstück: So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer, D'vash Date Nectar, Coffee, Sweet Earth Get Cultured Breakfast Burrito. Mittagessen: Private Selection 12 Grain Wide Pan Bread, Pacific Natural Foods Vegetable Lentil & Roasted Red Pepper Soup. Abendessen: Calavo Avocado, California Lavash Pizza Lavash, Birds Eye Fiesta Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: York Peppermint Pattie (39g), Larabar Coconut Cream Pie. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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jorie148's Gewichtsverlauf
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