Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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549 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 76,84g.
Frühstück: Çilekli Dondurma, Vanilyalı Dondurma, Beyaz Pirinç, Salatalık (Soyulmuş), Adaçayı, Bal, Tadım Kuru Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Mesir Macunu. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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