Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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729 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 全家 二配肉鬆飯糰. Mittagessen: 番茄, 全家 燕巢珍珠芭樂, 生豆皮, 水煮蛋. Abendessen: 7-11 溏心蛋. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sunga9999's Gewichtsverlauf
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