Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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56 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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699 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Banana, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Mittagessen: Indonesian Fried Milkfish. Snacks/Sonstiges: Indonesian Cassava Chips, Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fvckdiet's Gewichtsverlauf
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