連三天持平 體脂肪 29.2 (有降些些些。 內臟 3 骨骼 27.6 體年齡 39 (剛好我的年紀) 基代 1248 BMI 21.2
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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514 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 43,10g.
Frühstück: 炒雞蛋(整個), 台畜 培根, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 萵苣, 芭樂, 蘋果, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 番茄, 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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我一定要成功 加油's Gewichtsverlauf
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