Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1769 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 292,62g.
Frühstück: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Abendessen: Помидоры, Белый Хлеб, Картофельное Пюре на Воде, Котлеты из Минтая. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Sula Леденцы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
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