Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
2221 kcal
|
Fett: 92,33g | Eiw: 167,92g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: Сливы, Инжир, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Баклажан, Гудвилл Гречневая Крупа, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 9%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Баклажан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|