Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1215 kcal
|
Fett: 63,37g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская, Капучино, Белый Хлеб, Corny Big Chocolate-Banana. Mittagessen: Rich Апельсиновый Сок , Яичница. Abendessen: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Папа Может Сосиски, Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|