Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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726 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: 白麵包, 番茄. Mittagessen: 白飯, 滷牛肉. Snacks/Sonstiges: 義美 冰淇淋餅乾-巧克力. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shinkaiyuulu's Gewichtsverlauf
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