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^^
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1538 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Mittagessen: 海帶, 滷蛋, 豆干, 鼎泰豐 元盅牛肉湯. Abendessen: 鬍鬚張 菜頭湯, 炒紅蘿蔔, 高麗菜, 苦瓜, 油豆腐, 毛豆. Snacks/Sonstiges: Dr.Milker 拿鐵咖啡, 海太 黑森林蛋糕. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angie26501's Gewichtsverlauf
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