Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
55,0 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
1937 kcal Fett: 73,47g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 239,90g.   Frühstück: Keebler Zesta Fat Free Saltine Crackers, Honeymaid Graham Crackers, Shasta Twist Lemon Lime (Can). Mittagessen: Cracker Barrel Chicken Fried Steak , Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Abendessen: Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Lofthouse Cookies Snickerdoodle, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
1673 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
I'm right there with u... 
16 Sep 20 vom Mitglied: Diana 1234
Mine comes and goes lol. It’ll stay around here. I just record the ups and downs so if I want to look back and see it later even though it doesn’t matter to me. Are you bouncing around the same few pounds too?  
16 Sep 20 vom Mitglied: peeperjj

     
 

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