Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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739 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 87,48g.
Frühstück: Familymart 日式胡麻雞肉超級大麥飯糰, 光泉 日月紅茶☕️. Mittagessen: 鱈魚, 義美 湯豆腐, 水煮蛋. Abendessen: 餛飩, 養樂多 鮮豆漿, 蘋果（去皮）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunga9999's Gewichtsverlauf
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