Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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158 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1331 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 177,27g.
Frühstück: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Café com Açúcar, Carrefour Mini Pão Francês. Mittagessen: Alface, Cará, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de Laranja Natural, Kibe Frito, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Torrada Integral. mehr...
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