Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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532 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 64,87g.
Frühstück: Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, SariWangi Teh Manis. Mittagessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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selvi_ipi's Gewichtsverlauf
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